姜茶的功效與作用，姜茶怎么煮，什么時候喝

秋季天氣多變化、早晚溫差大，讓人一不小心就感冒。若覺得身體四肢寒流，不管哪個季節都可以喝杯姜茶暖暖身。過去喝姜茶覺得越濃越辣越有幫助，其實不然，喝太辣的姜茶反而讓胃不舒服。想喝姜茶養生，有些小訣竅可以幫助你煮出不會太辣的姜茶，成為日常的保養良方。那么怎樣煮出好喝又不太辣的姜茶？

姜茶做法：

1.將適量的姜切碎，水煮滾，姜若是放入冷水中煮滾，味道較辛辣。若是使用滾水，就不會太辣啰！

2.把切碎的姜與干燥菊花放入滾水中悶個15分鐘以上。

3.加入適量黑糖就可以飲用。...[查看詳細]

《本草綱目》記載：生姜“生用發散、熱用中和、解食野禽中毒或喉痹，浸汁點赤眼，搗汁和黃明膠熬貼風濕病。”生姜既有營養價值，又有醫療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的“飯不香，吃生姜。”，“上床蘿卜，下床姜。”，“冬吃蘿卜，夏吃姜。”，“嘔家圣藥”，“早上三片姜，賽過喝參湯。”“每天三片姜，不勞醫生開處方”等，這些都是對生姜功能形象而精辟的概括。今天就帶你來認識一下它們。

生姜性辛溫，有散寒發汗，化痰止咳等各種功效。喝姜茶是一種簡便易行的保健方法，而且秋寒淋雨是需要喝姜茶的季節，是一個預防感冒的好方法。

適量的姜對于經常出入空調房的我們而言，可以預防感冒，因為風寒、風熱的都可以致病。

生姜的6大功效...[查看詳細]

天氣多變化、早晚溫差大，讓人一不小心就感冒。若覺得身體四肢寒流，不管哪個季節都可以喝杯姜茶暖暖身。過去喝姜茶覺得越濃越辣越有幫助，其實不然，喝太辣的姜茶反而讓胃不舒服。想喝姜茶養生，有些小訣竅可以幫助你煮出不會太辣的姜茶，成為日常的保養良方。

做法：

1.將適量的姜切碎，水煮滾，姜若是放入冷水中煮滾，味道較辛辣。若是使用滾水，就不會太辣啰！

2.把切碎的姜與干燥菊花放入滾水中悶個15分鐘以上。...[查看詳細]

紅糖姜茶有很好的保健功效，很多人都會用生姜來養生防病特別是在天氣寒冷的冬天服用紅糖姜茶能夠有效的驅寒降濕，而且不會有副作用，那么大家知道紅糖姜茶的做法嗎?紅糖姜茶的作用是什么呢?下面小編就為大家介紹一下紅糖姜茶的功效與作用吧。

紅糖姜茶的功效有很多很多，特別是在驅寒保暖方面有很好的效果，下面大家就一起來看看紅糖姜茶的功效與作用吧。

功效

防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。生姜是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，散寒，作用緩和，適用于風寒感冒輕癥。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。...[查看詳細]