什么是防曬指數，防曬指數多少合適，怎么選

人人都知道，陽光中的紫外線會傷害皮膚。陽光不但刺眼且可能灼曬皮膚，真是對小仙女們一點都不留情啊。防曬！防曬！防曬！防曬霜防曬指數越高越好嗎？為了防止曬傷，很多妹子開始使用防曬霜，說到防曬霜，SPF數值(防曬指數)是一個重要指標，那么，防曬霜spf值越高越好嗎？防曬的誤區又有哪些呢？下面一起來學習一下吧！

紫外線對皮膚造成的影響

紫外線會加速皮膚干燥，促進皮膚老化（纖維斷裂）產生、加深黑斑或雀斑，過度暴曬也是導致皮膚癌的誘因，光敏癥患者日曬過度以后會出現皮膚曬傷，造成老年斑或皮膚色沉。紫外線可以說是造成皮膚皺紋、老化、松弛及黑斑的大元兇。

防曬霜防曬指數越高越好嗎

防曬霜不是防曬指數越高越好，SPF數值(防曬指數)是指對紫外線UVB的防護時間，就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數，SPF1就代表防護時間為20分鐘左右，如果防曬產品上標注的是SPF15就代表防護紫外線UVB的時間大約是300分鐘。...[查看詳細]

天氣逐漸變暖和，各種高防曬指數的化妝品尤其熱銷。皮膚病專家告誡消費者，這類化妝品未必有利于皮膚健康。近日媒體在各大醫院采訪了解到，到皮膚科門診就診的患者中，有不少正是因為使用這類化妝品過敏而造成皮膚紅腫、滲水等癥狀。

用了防曬霜，為啥皮膚差了

消費者疑問——

用了防曬霜，為啥皮膚差了？

“偶然一次使用了防曬化妝品后，我的皮膚開始出現了過敏，現在還紅腫發癢……”鄭女士告訴記者。皮膚科醫生稱，鄭女士的情況，可能是用了不合格的防曬霜導致的。...[查看詳細]

夏日防曬是大事。近日，美國《女性健康》雜志載文揭示了關于防曬的6個新成果。

1．防曬霜也有危險性。多項研究發現，某些防曬霜中的氧苯酮成分容易導致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎，并擾亂體內激素水平。最好選擇不含此類物質的防曬霜。

2．防曬霜有使用期限。大多數防曬霜的使用期限為3年，但是開封后或長期放置高溫環境會縮短有效期，因此最好存放在陰涼處。

3．某些藥物會增加曬傷危險。四環素、利尿劑、布洛芬等會增加皮膚曬傷危險。在服用此類藥物期間，外出時應選擇可防止UVA和UVB的廣譜防曬霜。

4．某些食物有助于防曬。西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助于防曬。西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。當然，外出時還必須涂抹防曬霜。...[查看詳細]

用防曬霜就要知道防曬指數，可是你知道防曬指數嗎，你的防曬霜防曬指數是多少，整個夏天只用一種防曬霜嗎，精明的女人懂得根據場合選擇不同的防曬霜，這又是怎么做到的，跟小編來看看？

防曬指數多少合適？市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF(英文：“Sun Protection Factor”的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開始出現紅斑，那么抹上SPF15的防曬霜后，可保證她在15分鐘×15分鐘后才會曬傷皮膚，這里“15”是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。

目前市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什么樣的防曬品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

如何選擇合適的SPF值？...[查看詳細]

防曬霜不僅僅是夏季才會用到，冬季一樣需要！防曬霜對于很多女性朋友而言并不陌生，但是對于防曬霜的防曬指數你又了解多少呢？在面對隔離霜各種防曬指數的時候都非常的困惑，不知道該如何下手。下面就讓護膚方面的專家給你科學的建議！

防曬指數是防曬霜上的常見的標示，無關是物理防曬或者是化學防曬的防曬霜，如果在選擇的防曬指數不正確，那么很容易導致皮膚刺激，或者堵塞毛孔，甚至粉刺或者滋生暗瘡。所以根據肌膚特點，防曬目的，環境選擇與子相符的防曬指數非常的重要。不僅實現防曬的目的，同時避免的了副作用。

如果是逛街或者是上下班使用，那么挑選防曬指數在15以下的防曬霜即可。如果是戶外活動、旅行，建議挑選SPF20作用的防曬霜。如果是高原烈日下活動或去海灘游泳，SPF30的防曬品是不錯的選擇，所以要根據具體的防曬環境使用防曬霜。

由于防曬霜的防曬指數跨度比較大，防曬產品系數從6倍到40倍不等。所以在初次選購的時候加以多咨詢身邊的朋友，進而選擇與跨度不是很大的防曬系數，然后逐步調整，而各種環境下輕松實現防曬，同時避免皮膚危害。

防曬霜的選擇除充分考慮防曬的指數外，還應注意考慮防曬霜的原理。畢竟物理防曬和化學防曬的原理存在差異。物理防曬的優點是對皮膚刺激小，但由于其是油脂成分，所以容易造成皮膚的堵塞，而且顆粒狀明顯。化學防曬滲透性好，但缺點是容易導致皮膚過敏同時刺激性比較強，所以要根據實際情況選擇。...[查看詳細]

越防曬反而越被曬黑，每天積極防曬，使用防曬高的防曬霜反而越被曬黑，這是怎么回事？防曬指數越高越好嗎？下面一起來探討一下這個問題。

防曬指數是什么

防曬指數指的是防曬霜上SPF防曬系數，我們在選擇防曬霜時都會以SPF值為防曬指標，但不是說系數越高，防曬效果就越強哦！但SPF值越高，防曬霜的通透性就會越差，會影響肌膚的呼吸及代謝。

情況不同使用指數不同的防曬品...[查看詳細]

許多人對防曬品的誤區就是盲目追求高的SPF值，希望借此省去反復涂抹的麻煩。

然而據美國皮膚學會測試顯示：

Spf數值與其保護效能并非成正比，SPF15能阻隔93%的紫外線，而SPF34卻只能阻隔97%的紫外線。

事實上SPF值越高的產品反而容易堵塞毛孔，讓人感覺油膩，并會增加皮膚敏感的機會。我們知道，一年四季都該使用防曬品，只是冬天你使用的產品，其SPF值可以稍微小些，如SPF8或10的產品就可以了，而到了春、夏季，就要使用SPF15-SPF20的產品了，它可以幫助你更有效的抵御紫外線的傷害。...[查看詳細]