沐浴正是一種良好的全身肌膚美容手段，沐浴能促進身體的血液循環和新陳代謝，增加皮脂的分泌和保持皮膚水分。有些人一到秋冬季節，四肢部位的肌膚就會因為干燥而呈現類似鱗片的狀況，那么秋季沐浴，我們該注意些什么？
秋季沐浴注意事項：
1、洗浴時，時間不宜超過20分鐘，水溫不宜過高，否則容易破壞肌膚原有的皮脂保護膜，導致水分揮發，肌膚容易變得干燥，甚至發癢；
2、洗完澡后在身體各處（尤其是手肘、膝蓋及腳踝等地方）擦上身體保濕乳，讓肌膚保持適度水分。這樣要想擁有芙蓉般嬌嫩水靈的肌膚就輕而易舉了。
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