隨著經濟水平的提高，現在人越來越注重養生，很多人都喜歡泡澡來強身健體，又能享受舒適和溫暖，藥浴泡澡大家都聽說過的吧，但藥浴有哪些好處呢，估計還沒有很了解，對于現代都市的快節奏，很多人都想簡單方便易操作的方式來養生，那么藥浴泡澡是比較合適的，下面我們一起來了解下藥浴泡澡的益吧。
瑤浴泡澡的好處有哪些？
1、幫助睡眠
通過藥的滲透作用，使皮膚主動出汗，不會有洗桑拿因物理熱效應帶來的干渴煩躁的感覺，浴后易入眠，且眠而深，休息后倍感舒暢，疲勞頓消。
2、有益身材管理
肥胖多由于脾的運化功能欠佳，水濕停聚而致。故運用健脾利濕的中藥可起到一定的作用。瑤族浴袋的配方對此有獨到的效果。且據測定每毫升汗水汽化時奪取0.6卡熱量，若配合運動、飲食調節，能收到更好的效果。
3、改善全身微循環
對藥浴泡澡前后做了一個簡單的顯微觀察試驗。在顯微鏡下觀察甲皺微循環，洗浴前甲皺微循環中的紅細胞流速很慢（尤其是高血壓、咳嗽、肺心病、肥胖、體弱者）。洗浴浸泡后，甲皺微循環中的紅細胞氣流速加快，全身皮膚變紅，細膩光澤，尤其是女性浴后面色紅潤，秀麗動人。
4、增強抵抗力和神經調節力
藥浴泡澡可有效地預防感冒和氣管炎增強抵抗力，藥浴泡澡可調節神經系統，使之反應更加靈敏，促進神經興奮達到精神爽快頭腦清晰。
在泡浴中有些顧客出現手發麻的感覺，這是顧客神經功能低下，通過泡浴后客人神經功能恢復而出現發麻的感覺。
5、潤膚止癢，預防皮膚病，美膚美容
膚干燥瘙癢經瑤浴泡澡1-2次后原來干燥、粗燥的皮膚不但變得柔嫩，瘙癢難耐的感覺已經減少大半。尤其對皮膚、蚊蟲叮咬作用更佳。可改善蕁麻癥，促進重金屬鉛、汞等的排出，對神經性皮炎有顯著效果。
6、促進腸胃蠕動，健脾助消化，促使排便暢通
浸泡藥浴泡澡過程中發現，平時很少排氣者，在藥浴泡澡中會有排氣現象。說明藥浴泡澡促進加速腸胃的蠕動，洗浴后腸鳴音加速變強，對排便不暢者有明顯改善。
溫脾健胃對胃下垂、胃寒有顯著效果，如有胃痛者可口服止痛藥后繼續泡沐。
7、促進產婦恢復，預防婦科問題
藥浴泡浴能促進產后子宮收縮，止血修護受損產道，促進產婦體能恢復，我國女性產后坐月子的千年傳統由此突破。并對女性月經不調、月經不凈有效果。
產品名稱：綄顏妃瑤浴套盒
功效：
身體浸泡在合適水溫的湯藥中，通過浸浴透皮吸收方式，提升肌膚血管的通透性，促進肌膚新.陳.代.謝、排.毒.養顏、滋養肌膚、清潔止癢、減少異味、滋.陰.補.血等。
使用方法：
1、煮藥
將藥包放入鍋中，把水和藥包一起煮沸1-2分鐘，使藥性全部溶解到水中，產生更強的藥勁。
2、加水\調水溫
在浴桶中加入足量的熱水(人坐進去，水浸到心臟位置)，邊放水邊揉搓藥袋，出盡藥汁，并根據天溫度以及自己的耐熱程度調節水溫。根據大量顧客使用反饋，水溫在不燙皮膚的前提下，越熱越有效果。
3、浸浴
待水溫合適，則進入浴桶浸浴，過程中可以用毛巾或者藥包擦拭身體。關節疼的人群可以用藥包或毛巾熱敷。
避免使用人群：
1、血壓高、心臟不好及年老體弱者可在家人照看下泡浴。
2、皮膚有較大面積創口時應避免使用。
3、孕婦避免使用；產婦產后滿月即可泡浴。
4、月經期間應避免使用，經期結束后一天起可以使用。
5、過饑、過飽時皆不宜立即泡浴，泡浴場地應保持通風良好。